Info
Ten blog rowerowy prowadzi matajsenPL z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 16948.42 kilometrów w tym 1359.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 110447 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 1
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj4 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 3
- 2014, Lipiec5 - 1
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Luty1 - 2
- 2013, Grudzień1 - 1
- 2013, Październik5 - 3
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień14 - 2
- 2013, Lipiec12 - 4
- 2013, Czerwiec13 - 6
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 5
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec7 - 8
- 2012, Maj5 - 9
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec1 - 3
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień9 - 10
- 2011, Lipiec9 - 13
- 2011, Czerwiec18 - 13
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień6 - 4
- 2011, Marzec1 - 1
- 2010, Listopad1 - 5
- 2010, Październik10 - 8
- 2010, Wrzesień11 - 14
- 2010, Sierpień9 - 6
- 2010, Lipiec20 - 19
- 2010, Czerwiec8 - 16
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2009, Październik2 - 7
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
Wszystkie wycieczki
| Dystans całkowity: | 15688.54 km (w terenie 1228.00 km; 7.83%) |
| Czas w ruchu: | 686:12 |
| Średnia prędkość: | 22.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 95.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 110074 m |
| Suma kalorii: | 216484 kcal |
| Liczba aktywności: | 382 |
| Średnio na aktywność: | 41.07 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.87km
- Czas 00:26
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 32.9°C
- Kalorie 479kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Specialized Allez
- Aktywność Jazda na rowerze
Już bez nielimitowanej mocy :P
Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 11.06.2018 | Komentarze 0
...
Tym razem już bez szału ale w dobrym tempie. Duża część pod złośliwy wiatr. Dobry sprint na koniec, na ostatniej prostej do domu (było ok. 50.8km/h ale i daleko do odcinki :D )
Przed i po rowerze przerzucone pół tony brykietu na strych ;D
https://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/...
...
- DST 21.95km
- Czas 00:41
- VAVG 32.12km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 25.9°C
- Kalorie 820kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Specialized Allez
- Aktywność Jazda na rowerze
Beast mode!
Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 11.06.2018 | Komentarze 0
...
Jazda w bardzo, bardzo dobrym tempie. Non stop pełen ogień i to bez jakiegoś odczucia spadku mocy. BEAST MODE ON!
https://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/...
...
- DST 29.89km
- Czas 01:03
- VAVG 28.46km/h
- VMAX 67.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 753kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Specialized Allez
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnie dobicie
Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0
...
Sobotnie raczej dobicie nóg. Jechało się ciężko, noga twarda i mało sprężysta. Bez szału.
...
- DST 46.53km
- Czas 01:38
- VAVG 28.49km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 25.4°C
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Specialized Allez
- Aktywność Jazda na rowerze
English Ride 2018 vol. 1
Środa, 2 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0
...
I mamy towarzystwo. Dziś Special miał towarzysza i lepiej się jechało mimo wiatru. Towarzyszył Mr. Paweł, a w zasadzie to ja towarzyszyłem mu w środowej przejażdżce. Noga była zmęczona ale w miarę kręciła.
Map: https://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/...
Thanks for the ride Mr. Paweł :D
...
- DST 22.00km
- Czas 00:42
- VAVG 31.43km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 20.1°C
- Kalorie 591kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Specialized Allez
- Aktywność Jazda na rowerze
Test nowego, "Specjalnego" członka rodziny :D
Niedziela, 29 kwietnia 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0
...
Testy nowego rowerka w rodzinie. Tym razem adoptowałem rowerek szosowy firmy Specialized. Model: Allez. Rozmiar: 56cm. Dobrze się rozpędza, normalne SPD jak w góralu, licznik od razu był w zestawie :P Nic więcej nie trzeba :D
https://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/5ae607adc3d63959d6de108d
...
- DST 29.48km
- Teren 3.00km
- Czas 01:09
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 72.10km/h
- Temperatura 19.4°C
- Kalorie 832kcal
- Podjazdy 468m
- Sprzęt Kross LEVEL A8
- Aktywność Jazda na rowerze
Krossem na Malawę o zachodzie słońca
Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0
...
Krossikiem na Malawę. Zachaczyłem też o kapliczkę na szczycie, a tutaj traska:
https://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/...
...
- DST 13.08km
- Czas 00:28
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 16.1°C
- Sprzęt Kross LEVEL A8
- Aktywność Jazda na rowerze
First Kross Ride 2018
Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 14.04.2018 | Komentarze 0
...
Na rozruszanie nóg.
...
- DST 38.82km
- Czas 01:47
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 41.70km/h
- Kalorie 897kcal
- Sprzęt BH
- Aktywność Jazda na rowerze
BH po wsi vol.2 edit
Niedziela, 31 grudnia 2017 · dodano: 06.01.2018 | Komentarze 0
...
| Data | Dystans [km] | Czas [mm:ss] | V max [km/h] | Spalone kalorie | Tłuszcz [g] | Średnia prędkość [km/h] |
| 02.07 | 2,716 | 07:02 | 32,2 | 65,473 | 8,145 | 23,170 |
| 09.07 | 2,710 | 07:03 | 29,5 | 64,163 | 7,922 | 23,064 |
| 23.07 | 4,493 | 11:28 | 31,8 | 104,580 | 13,396 | 23,510 |
| 30.07 | 2,664 | 06:49 | 31,7 | 62,788 | 7,750 | 23,448 |
| 23.08 | 2,706 | 07:38 | 32,9 | 59,940 | 7,142 | 21,270 |
| 10.09 | 4,507 | 10:28 | 41,7 | 109,280 | 13,961 | 25,836 |
| 01.10 | 4,526 | 11:17 | 35,6 | 106,580 | 13,596 | 24,067 |
| 08.10 | 4,518 | 11:35 | 30,2 | 104,540 | 13,258 | 23,403 |
| 19.11 | 5,401 | 15:32 | 35,0 | 118,540 | 13,923 | 20,862 |
| 31.12 | 4,578 | 13:45 | 32,6 | 100,740 | 11,606 | 19,977 |
| Suma: |
38,819 [km] |
1:42:37 [hh:mm:ss] |
41,7 [km/h] |
896,62 [cal] |
110,699 [g] |
22,697 [km/h] |
...
- DST 12.46km
- Czas 00:27
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 10.5°C
- Kalorie 331kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Kross LEVEL A8
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z Października
Niedziela, 22 października 2017 · dodano: 28.12.2017 | Komentarze 0
...
http://www.sports-tracker.com/workout/matajsenpl/5...
Coś z października
ODO:2191.8 km
...
- DST 15.54km
- Czas 00:30
- VAVG 31.08km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 19.9°C
- Kalorie 367kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Kross LEVEL A8
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorna ósemka
Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0
...
Szybka traska na zakończenie niedzieli. Bardzo dobre tempo, noga dawała radę utrzymać średnią prędkość powyżej 30 więc jestem zadowolony :-)
...