Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi matajsenPL z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 16948.42 kilometrów w tym 1359.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Specialized Allez 511 km
BH 5781 km
Kross LEVEL A8 12366 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy matajsenPL.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

2014

Dystans całkowity:2334.21 km (w terenie 14.00 km; 0.60%)
Czas w ruchu:91:11
Średnia prędkość:25.60 km/h
Maksymalna prędkość:90.40 km/h
Suma podjazdów:14126 m
Suma kalorii:56633 kcal
Liczba aktywności:50
Średnio na aktywność:46.68 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 115.18km
  • Czas 04:59
  • VAVG 23.11km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Kalorie 2665kcal
  • Sprzęt BH
  • Aktywność Jazda na rowerze

BH po mieście vol. 8

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

...


I znów się nazbierało dojazdówek. Tempo dużo niższe, bo w większości trasy były to na śniegu, to na mokrym, to większe opory przez ubranie :D :P i tak :D

Data Dystans [km] Czas [mm:ss] V max [km/h] Spalone kalorie Tłuszcz [g] Średnia prędkość [km/h]
07.01 4,952 13:23 36,5 112,350 13,527 22,201
12.01 4,583 12:01 36,7 101,240 12,750 22,883
13.01 7,623 19:27 37,2 181,570 22,033 23,516
13.01 4,875 12:22 37 114,180 14,075 23,652
14.01 7,057 17:30 37,2 166,730 20,933 24,195
15.01 4,875 11:50 38,9 115,330 14,527 24,718
15.01 4,885 12:23 34,1 113,220 13,944 23,669
19.01 4,879 12:03 38,3 116,610 14,510 24,294
20.01 4,898 12:52 37,2 114,870 13,835 22,840
20.01 7,067 17:59 37,5 165,290 20,573 23,578
21.01 4,877 12:08 34,2 114,020 14,302 24,117
26.01 4,885 13:58 36,8 108,640 12,420 20,986
26.01 4,700 13:13 34,1 103,530 11,873 21,337
27.01 4,873 12:45 36,7 113,970 13,896 22,932
28.01 4,888 12:55 37,7 112,740 13,624 22,706
28.01 4,867 12:45 35,6 111,750 13,762 22,904
29.01 4,890 13:01 35 110,930 13,678 22,540
30.01 4,873 12:45 36,1 111,370 13,758 22,932
06.02 5,583 14:31 35,8 130,100 15,872 23,076
10.02 4,896 13:27 35,8 111,960 13,096 21,841
12.02 4,946 12:43 36 114,920 13,908 23,336
13.02 5,215 13:41 35,6 119,680 14,662 22,867
Suma: 115,187
[km] 		4:59:42 [hh:mm:ss] 38,9
[km/h] 		2665,00
[cal] 		325,558 [g] 23,060
[km/h]

Pogoda się poprawia i niedługo odkurzę kask i objadę Krossika :)

...


Kategoria 2014, BH po mieście, Wszystkie wycieczki


  • DST 150.58km
  • Czas 06:09
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Kalorie 3592kcal
  • Sprzęt BH
  • Aktywność Jazda na rowerze

BH po mieście vol. 7

Czwartek, 18 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 1

...

Znów się nazbierało kilometerków po mieście. W tym czasie pobiłem swój osobisty rekord dojazdu z pod klatki do budynku L PRz.

Oto nowy rekord:

Dystans [km] Czas [mm:ss] V max [km/h] Spalone kalorie [cal] Tłuszcz [g] Średnia prędkość [km/h]
2,442

05:24

43,5 60,829 7,771 27,133

Oczywiście wszystko do pobicia, choć w mieście, z ludźmi chodzącymi jak święte krowy i ogólnie z ruchem ulicznym będzie to zadanie iście trudne :P


Data Dystans [km] Czas [mm:ss] V max [km/h] Spalone kalorie Tłuszcz [g] Średnia prędkość [km/h]
10.11 4,910 11:47 41,3 117,760 14,760 25,001
11.11 3,292 08:09 34,8 80,802 10,109 24,236
12.11 4,896 12:04 36,7 118,670 14,520 24,345
13.11 4,485 11:02 36 106,600 13,102 24,390
13.11 4,894 11:56 36,7 117,520 14,456 24,607
17.11 4,910 12:00 36 115,870 14,484 24,550
18.11 7,171 17:29 40,8 170,160 21,506 24,610
19.11 7,063 16:20 40,9 173,570 22,037 25,946
20.11 4,908 12:30 40,4 116,940 14,141 23,558
24.11 4,768 11:41 44,5 112,330 13,984 24,486
25.11 7,097 18:00 38,1 166,710 20,554 23,657
26.11 4,896 11:58 38,9 117,130 14,441 24,548
27.11 4,890 11:23 37,7 119,360 15,177 25,775
27.11 4,695 11:26 38,9 112,560 13,988 24,638
01.12 4,768 11:26 43,5 114,860 14,333 25,022
02.12 7,105 17:13 38,7 173,020 21,665 24,761
03.12 7,184 16:58 38,1 174,590 22,009 25,405
04.12 4,921 12:01 38,3 117,680 14,587 24,571
08.12 4,931 12:02 37,9 119,410 14,810 24,587
08.12 4,946 13:39 34,7 112,06 13,026 21,741
09.12 4,929 12:48 32,1 113,340 13,787 23,105
10.12 4,923 12:01 37,9 115,960 14,452 24,581
11.12 4,986 12:14 39,7 118,970 15,036 24,454
11.12 4,923 12:26 36,8 115,170 14,245 23,757
15.12 4,923 12:12 39,1 114,890 14,458 24,211
16.12 7,107 16:52 39,3 171,460 21,667 25,282
17.12 7,138 18:00 37,9 168,520 20,997 23,793
18.12 4,925 12:09 36,7 115,860 14,573 24,321
Suma: 150,584 [km] 6:09:46
[hh:mm:ss] 		44,5
[km/h] 		3591,77
[cal] 		446,904 [g] 24,434
[km/h]

Myślę, że to jedne z ostatnich kilometrów na rowerku w tym roku także teraz czekać na koniec zimy i znów zaczynamy jeździć.

Plany (rowerowe) na 2015 rok: hmm czas pokaże ale na bank - kolejna próba maksa z Sołonki, max średnia, może coś specjalnego...

Kto wie co będzie...

Ważne co było i dzięki wszystkim towarzyszom rowerowym, którzy umilili czas na dwóch kółkach w tym 2014 roku i liczę, że znów spotkamy się na drogach w 2015!

...



Kategoria 2014, BH po mieście, Wszystkie wycieczki


  • DST 23.32km
  • Czas 00:55
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 75.10km/h
  • Temperatura 7.8°C
  • Kalorie 558kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urodzinkowo

Niedziela, 16 listopada 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 0

...

W urodzinki pododa dopisała i pojechało się na rowerek :P

...


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki


  • DST 36.03km
  • Czas 01:25
  • VAVG 25.43km/h
  • VMAX 82.30km/h
  • Temperatura 18.2°C
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 493m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

11 listopada rowerowo

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

...

Taka traska na pojeżdżenie :P Na rocha spotkałem Pawła, Asię, Marka i Łukasza którzy jechali z okolic Łańcuta. Dalej piękne tereny, lasy itp. Choć nic specjalnego się nie działo. Noga taka sobie i dość spory wiatr.


...


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki


  • DST 57.36km
  • Czas 02:07
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 73.60km/h
  • Temperatura 14.5°C
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 561m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do zera - czyli spalone nogi

Sobota, 8 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0

...

Najpierw angielski z mr Pawłem, a później rower. Tak się fajnie złożyło.

Umówiliśmy się pod Żabką koło Żwirowni. Czekam, czekam, jedzie dwoje rowerzystów - myślę sobie hmm będziemy mieć towarzysza? Niee. To nie był mr Paweł, a dwie dziewczyny. Przywitały się i nawet, jeśli dobrze zrozumiałem chciały mnie wziąć ze sobą :P Szkoda... :P
Oo i dojechał mr Paweł. Ruszyliśmy na Przylasek. Tu dość dobre tempo. Zaskoczyło mnie, że kładą nowy asfalt na podjeździe i tu opony się kleiły do asfaltu jak głupie. Dalej na Lecką i tu od zjazdu do samego skrętu w Błażowej Rzeszów 21 średnia koło 40km/h. Czad!

Dalej na Rzeszów, przez Tyczyn jak na mapce poniżej. W okolicach Tyczyna mijamy jakiegoś młodziaka na szosie. Nawet nie próbował się ścigać alee jak rozdzieliliśmy się z mr Pawłem i jechałem sobie główną z Tyczyna, słyszę inny rower - a tu za mną młodziak i jego dwóch kolegów (chyba). I tak sobie jadą na kole. Myślę sobie - dajcie zmiany frajerzy albo spadać z koła. Co to znowu za wiezienie się na kole gościa po 50 paru kilometrach i to na góralu. Moje nogi niestety już nie dawały tyle mocy co zwykle w tym miejscu, bo zakończył bym to szybko. Jeden sprint i ziomy by odpadły. Jednak stan nóg pozwolił jedynie na nieznaczne podkręcenie tempa i utrzymanie pozycji "lidera". Na początku Sikorskiego zrywam ostatkami sił i drę za tirem 55km/h. Chłopaki albo skręciły albo tak zostały, że już ich nie widziałem. Dalej dojechałem już bez zrywów do domciu.

Nogi ładnie zmiękły i nawet dzisiaj nie ma szans na dalszą trasę.

Ps. Mr. Paweł - dzięki za jazdę!
Ps2. Więcej info z trasy tutaj:http://www.sports-tracker.com/#/workout/pawemucha/545e2a3ae4b062eecb0bb693


...


Kategoria Wszystkie wycieczki, Od 50 do 75km, 2014


  • DST 122.05km
  • Czas 04:55
  • VAVG 24.82km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Kalorie 2932kcal
  • Sprzęt BH
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znów się nazbierało czyli BH po mieście

Czwartek, 6 listopada 2014 · dodano: 06.11.2014 | Komentarze 0

...

Znów się nazbierało kilometerków, które natłukłem po mieście strasząc ludzi :P

Ciekawych akcji było co nie miara - choć najlepsza stała się dziś. Przyjechałem na uczelnię, siadamy z chłopakami pod salą i czekamy na zajęcia. Nagle jak coś nie pierdyknie!!! Bum, wszyscy patrzą w lewo, a tu okno leży na ziemi O.o
Robotnicy którzy tam robili jakieś instalacje mieli oczy jak dolary i mówią to nie my. A my w śmiech! Oczywiście padły komentarze typu - "Ale urwał" czy "Aleee jebło!..." aczkolwiek to norma już :P Pierwszy raz widziałem jak jakimś cudem wypadło całe okno (gdzieś 140x200)z ramą, (bez futryny). Huk jak nie wiem i chyba ze 3-4 wiadra szkła O.o Mega!!

Ps. Pozdrawiam wszystkich przestraszonych i wszystkich których wyprzedziłem i starali się próbować swoich sił z moim zapierdalaczem miejskim. Keep trying! :D

Data Dystans [km] Czas [mm:ss] V max [km/h] Spalone kalorie Tłuszcz [g] Średnia prędkość [km/h]
10.10 1,204 03:29 35,1 27,004 3,110 20,739
11.10 5,313 12:28 42,6 128,430 16,051 25,571
12.10 4,700 10:54 38,5 115,610 14,567 25,872
13.10 4,908 12:05 37,2 118,750 14,482 24,371
14.10 5,255 12:23 48,1 125,750 15,620 25,462
15.10 4,890 11:57 36,8 117,830 14,576 24,552
16.10 4,944 12:31 38,5 116,470 14,294 23,700
16.10 4,890 12:02 37 116,530 14,526 24,382
20.10 5,000 12:18 38,9 119,390 14,530 24,390
21.10 7,109 17:10 40,3 169,950 21,058 24,847
23.10 4,748 12:18 36,7 110,830 13,286 23,161
27.10 4,931 12:27 36,7 115,320 14,227 23,764
28.10 11,352 27:41 43,7 271,810 33,896 24,604
28.10 5,631 13:25 39,5 137,200 16,795 25,182
29.10 4,885 11:49 38,3 117,620 14,454 24,804
30.10 4,894 11:36 41,3 118,040 14,880 25,314
30.10 4,812 12:02 37,2 115,000 14,289 23,993
02.11 2,653 06:04 41,3 65,009 8,010 26,238
03.11 4,888 12:03 39,7 114,160 14,131 24,339
04.11 7,076 16:37 40,6 171,540 21,599 25,550
04.11 5,526 12:13 42,4 139,150 17,745 27,140
05.11 7,178 17:22 39,3 175,040 21,649 24,799
06.11 5,272 12:31 48,3 125,850 15,672 25,272
Suma: 122,059
[km] 		4:55:25 [hh:mm:ss] 48,3 [km/h] 2932,28
[cal] 		363,447
[g] 		24,791
[km/h]
...


Kategoria 2014, BH po mieście, Wszystkie wycieczki


  • DST 27.42km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 14.6°C
  • Kalorie 652kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przepalone płuca

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0

...


Najpierw mały wyścig z mamą (ona autem) na działkę, ale że było pod wiatr przegrałem :P Odbiłem z trasy na 2 nieznane drogi (ślepe) aż w końcu podjechałem Matysówkę koło blaszaków. Dalej na szczyt gdzie zmiażdżyłem jakiegoś gościa moim tempem i kierowałem się na zjazd koło ładnych domów. Tu wyścig z małym czerwonym hyundaiem, który przegrał z kretesem. Dalej jakieś wieśniaki na drodze 2 razy spowodowały, że musiałem ostro przyhamować. Dalej główną do domciu.

Na Sikorskiego wyprzedziłem kilka aut i na pełnym ogniu ruszyłem prawym pasem co sił w nogach! Osiągnąłem 58,3km/h (na płaskim) i koło przednie zaczęło już tańczyć (tak mocno cisnąłem) i nie przyśpieszałem już..
Ogień!!

Przepalone płuca - dlatego, że po trasie złapał mnie kaszel (przy mocnych wdechach) :p


...


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki


  • DST 28.55km
  • Czas 01:03
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 70.50km/h
  • Temperatura 24.1°C
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienne wiatrzysko

Wtorek, 14 października 2014 · dodano: 14.10.2014 | Komentarze 0

...


Po uczelni, zmęczony odpocząłem trochę i na rower. Ale szczerze mówiąc to nie za bardzo mi się chciało. Przeszło po paru ruchach pedałami i zaczęła się jazda i walka z wiatrem. Na początku dość szybko przez miasto - obieram kierunek na Malawę. Zanim zaczął się podjazd średnia była na poziomie i wynosiła - 29.8km/h. Podjazd ją skutecznie zredukował choć pokonałem go w równym tempie, bez niepotrzebnych zrywów. Na szczycie znów zaczął dokazywać wiatr. Silne podmuchy redukowały prędkość ale ja się łatwo nie poddaję. Zjazd z Rzeszów 13 za samochodami i dalej na podjazd koło "ładnych domów" czyli inaczej niebieskim szlakiem. Tempo w miarę ale bez szału. Dalej przebiłem się na Matysówkę i zjechałem koło parku linowego. Po wyjechaniu z ul. Rodzinnej kierunek dom. I tu ostro było! Na początek rozbujałem się do grubo ponad 40 (tak z 46). Przed Sikorskiego wyprzedzam zaspanych kierowców. Dalej włączam się na Bus pas i ogień do oporu! Osiągam 56,5km/h i puszczam korby. Dalej koło 40 jadę do skrzyżowania z Łukasiewicza, gdzie do ruchu zamierzał się włączyć czerwony Matiz. Chcąc obrać dalszą część Bus-pasu ostry zryw do ponad 50 i mam co chciałem, zaraz po tym wyprzedzam autobus i drę dalej. Na skrzyżowaniu koło Leclerka wyprzedzam jeszcze parę aut, włączam się na lewy pas, omijam parę aut i czekam na zielone. Ruszam z kopyta i dalej już tylko do domku. 

Jazda była ok ale końcówka podobała mi się najbardziej. Nogi są skatowane ale dostaną należny im odpoczynek. 



...


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki


  • DST 36.52km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 75.40km/h
  • Temperatura 19.7°C
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 471m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z rodzicami i samemu

Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

...

Najpierw chwilę z rodzicami, czyli różne próby różnego tempa, stylu itp. Najpierw mały wyścig z gościem w Zafirze pod szkołę w Budziwoju (wygrany). Dalej Przylasek w zajebistym tempie - rodzicom dołożyłem 6 minut do szczytu. Dalej zjazd i następnie szybki zawrót na podjazd pod Hermana. Dalej na Tyczyn koło cmentarza - tu jakaś idiotka w vanie na centymetry wyprzedza mnie chowając się przed innym autem. Dogoniłem ją, a na samym dole wyprzedziłem. Dalej na Rzeszów i później obieram cel - podjazd koło parku linowego. Tu za ambitnie poszedłem pierwszą ściankę (17%) i mi trochę odcięło prąd. Zanim akumulator załapał ponownie byłem już koło szczytu. Dalej z Matysóweczki mknąłem z dobrą prędkością do samego dołu, a potem już tylko do domku :)


...


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki


  • DST 21.60km
  • Czas 00:47
  • VAVG 27.58km/h
  • VMAX 73.30km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • Kalorie 512kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Kross LEVEL A8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Comeback po przeziębieniu!

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 10.10.2014 | Komentarze 0

...

Po mocniejszym przeziębieniu czas ruszyć zwłoki na rower! Znów szybka trasa rozruchowa - standard. Pod Słocinę spotykam jakiegoś zioma, podłączam się za niego i wyczuwam jego moc. Początek dobrze mu szedł ale na najbardziej stromym odcinku zaczął zwalniać - no to co- dwa biegi w dół i ogień! Po kilkunastu sekundach był już 100-200m za  mną.
Zjazd dobrze choć mogło być szybciej. A Rzeszów 11 bardzo ambitnie - najpierw z blatu a na największej stromiźnie na środkowy i cały czas stojąc do wypłaszczenia. Potem poczułem miękką nogę ale do zjazdu była już gotowa do ponownej pracy.
Na Sikorskiego mały wyścig z autobusem i do domciu.

Jak na po przeziębieniu - czas dobry - nawet więcej niż dobry. Od ostatniego poprawiłem czas na tej trasie o 22 sekundy. Dużo. Moc!


Kategoria 2014, Do 50km, Wszystkie wycieczki