rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi matajsenPL z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 16948.42 kilometrów w tym 1359.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Specialized Allez 511 km

BH 5781 km

Kross LEVEL A8 12366 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:	387.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	15:24
Średnia prędkość:	25.18 km/h
Maksymalna prędkość:	82.30 km/h
Suma podjazdów:	1779 m
Suma kalorii:	9333 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	48.46 km i 1h 55m
Więcej statystyk

DST 27.88km
Czas 01:15
V_AVG 22.30km/h
V_MAX 75.40km/h
Temperatura 27.4°C
Kalorie 645kcal
Podjazdy 322m
Sprzęt Kross LEVEL A8
Aktywność Jazda na rowerze

Z mamą :)

Niedziela, 30 sierpnia 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0

...

Tym razem z mamą. Zajebiście wolne tempo wymusiło jeżdżenie tam i z powrotem pod górę, czekanie a i tak miałem czas lepszy o 15 min. Lepiej jednak jechać samemu niż ciągnąć kogoś słabszego za sobą...

...

Kategoria 2015, Do 50km, Wszystkie wycieczki

DST 41.53km
Czas 01:26
V_AVG 28.97km/h
V_MAX 71.00km/h
Temperatura 25.3°C
Kalorie 1107kcal
Podjazdy 258m
Sprzęt Kross LEVEL A8
Aktywność Jazda na rowerze

Z mr Pawłem

Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 22.08.2015 | Komentarze 0

...

Dziś w końcu w towarzystwie. Umówiłem się z mr Pawłem na jazdę. Miało być spokojnie bo kontuzja kolana wykluczała szarpanie ze strony mr. Pawła (mr Green - od stroju :D). Dobre tempo, choć noga podawała tak ło, wiało, a w brzuchu coś tam kłuło. Mimo to jazda super, średnia ponad przeciętna i zadowolenie z fajnie spędzonego czasu.

W tyczynie zajebiste odejście pod rynek. Noga dała z siebie tyle ile miała - moc!!

Dziwna rzecz na koniec trasy. Jesteśmy jakiś kawałek od Sikorskiego a mr Paweł "łapie" autobus zjeżdżając na przystanek za autobusem. Niestety nie przyniosło to zamierzonego efektu bo akurat kierowca miał obłożenie na sprzedaż biletów dlatego jak już dojechałem do domu mr Paweł dalej wspinał się na Słocinę z 5 min. stratą przez autobus :D Ciekawe. Nie zawsze opłaca się próba korzystania z dobrodziejstwa aerodynamiki :P

...

Kategoria 2015, Do 50km, Wszystkie wycieczki

DST 189.61km
Czas 07:49
V_AVG 24.26km/h
V_MAX 48.10km/h
Kalorie 4472kcal
Sprzęt BH
Aktywność Jazda na rowerze

BH po mieście vol. 12

Piątek, 21 sierpnia 2015 · dodano: 22.08.2015 | Komentarze 0

...

Data	Dystans [km]	Czas [mm:ss]	V max [km/h]	Spalone kalorie	Tłuszcz [g]	Średnia prędkość [km/h]
20.07	8,339	20:36	43,9	194,560	24,314	24,288
21.07	8,335	19:18	37	202,760	25,860	25,912
22.07	8,905	22:02	45,2	212,900	26,372	24,250
23.07	12,193	28:43	48,1	295,900	36,721	25,476
24.07	8,149	20:00	34,8	194,450	24,512	24,447
27.07	8,174	20:20	37,9	193,080	24,016	24,120
28.07	8,151	19:38	40,5	193,950	24,634	24,910
30.07	8,155	20:29	36	187,630	23,806	23,888
31.07	8,151	20:25	41,8	189,890	23,878	23,954
03.08	8,846	21:51	37,7	210,280	26,232	24,291
04.08	8,103	19:51	43	191,770	24,130	24,493
05.08	8,113	19:49	36,1	191,520	24,052	24,564
06.08	8,126	19:36	40,3	192,920	24,126	24,876
07.08	8,118	19:37	37,9	193,880	24,225	24,830
07.08	4,614	15:03	30,5	96,177	9,251	18,395
10.08	8,136	20:28	35,5	189,050	23,543	23,851
11.08	8,151	20:15	39,1	189,890	23,660	24,151
12.08	8,136	20:19	43,7	191,430	23,733	24,028
17.08	8,134	19:35	39,1	194,430	24,275	24,921
18.08	8,134	20:13	39,3	191,680	23,975	24,140
19.08	8,139	20:28	41,5	192,410	24,152	23,860
20.08	8,176	20:14	36,5	193,290	24,384	24,245
21.08	8,139	21:03	32,6	188,080	23,695	23,199
Suma:	189,617 [km]	7:49:53 [hh:mm:ss]	48,1 [km/h]	4471,93 [cal]	557,546 [g]	24,212 [km/h]