Info
Ten blog rowerowy prowadzi matajsenPL z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 16948.42 kilometrów w tym 1359.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 110447 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 1
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj4 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 3
- 2014, Lipiec5 - 1
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Luty1 - 2
- 2013, Grudzień1 - 1
- 2013, Październik5 - 3
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień14 - 2
- 2013, Lipiec12 - 4
- 2013, Czerwiec13 - 6
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 5
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec7 - 8
- 2012, Maj5 - 9
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec1 - 3
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień9 - 10
- 2011, Lipiec9 - 13
- 2011, Czerwiec18 - 13
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień6 - 4
- 2011, Marzec1 - 1
- 2010, Listopad1 - 5
- 2010, Październik10 - 8
- 2010, Wrzesień11 - 14
- 2010, Sierpień9 - 6
- 2010, Lipiec20 - 19
- 2010, Czerwiec8 - 16
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2009, Październik2 - 7
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- DST 84.10km
- Czas 04:18
- VAVG 19.56km/h
- VMAX 36.80km/h
- Kalorie 1754kcal
- Sprzęt BH
- Aktywność Jazda na rowerze
BH po mieście vol.26
Poniedziałek, 30 stycznia 2017 · dodano: 04.02.2017 | Komentarze 0
...
Kolejne dojazdy po Rzeszowie. Znów nie za szybko, bo po muldach gorszych niż na rozjeżdżonym stoku i lodzie nie jedzie się zbyt szybko. Zdarzało się że mieliłem kołem na 3x4 (3x5), siedząc na siodełku...
| Data | Dystans [km] | Czas [mm:ss] | V max [km/h] | Spalone kalorie | Tłuszcz [g] | Średnia prędkość [km/h] |
| 03.01 | 4,906 | 13:56 | 36,8 | 105,160 | 12,779 | 21,126 |
| 09.01 | 5,929 | 17:54 | 31,9 | 126,040 | 14,372 | 19,874 |
| 10.01 | 4,908 | 14:05 | 31,4 | 106,270 | 12,715 | 20,910 |
| 10.01 | 5,105 | 14:56 | 30,9 | 109,470 | 12,790 | 20,511 |
| 11.01 | 5,107 | 15:02 | 31,4 | 107,970 | 12,616 | 20,383 |
| 12.01 | 4,904 | 16:54 | 25,3 | 95,829 | 8,921 | 17,411 |
| 12.01 | 4,917 | 17:49 | 29,6 | 97,523 | 7,446 | 16,559 |
| 13.01 | 5,437 | 17:16 | 31,7 | 110,850 | 11,465 | 18,893 |
| 16.01 | 5,161 | 16:59 | 29,8 | 102,950 | 10,592 | 18,233 |
| 16.01 | 6,165 | 19:00 | 29,9 | 128,970 | 13,931 | 19,468 |
| 17.01 | 5,167 | 15:25 | 31,3 | 108,070 | 12,508 | 20,109 |
| 18.01 | 5,165 | 15:56 | 28,0 | 106,210 | 11,917 | 19,450 |
| 20.01 | 5,451 | 16:11 | 30,4 | 115,280 | 13,361 | 20,210 |
| 26.01 | 4,929 | 15:14 | 29,6 | 99,340 | 11,486 | 19,414 |
| 26.01 | 4,927 | 14:40 | 29,6 | 104,420 | 11,994 | 20,156 |
| 30.01 | 5,923 | 17:03 | 35,0 | 129,240 | 14,975 | 20,843 |
| Suma: |
84,101 [km] |
4:18:20 [hh:mm:ss] |
36,8 [km/h] |
1753,59 [cal] |
193,868 [g] |
19,533 [km/h] |
...
Kategoria 2017, BH po mieście, Wszystkie wycieczki