Info
Ten blog rowerowy prowadzi matajsenPL z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 16948.42 kilometrów w tym 1359.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 110447 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 1
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj4 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 3
- 2014, Lipiec5 - 1
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj5 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Luty1 - 2
- 2013, Grudzień1 - 1
- 2013, Październik5 - 3
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień14 - 2
- 2013, Lipiec12 - 4
- 2013, Czerwiec13 - 6
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień9 - 5
- 2012, Lipiec4 - 1
- 2012, Czerwiec7 - 8
- 2012, Maj5 - 9
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec1 - 3
- 2011, Październik2 - 1
- 2011, Wrzesień15 - 10
- 2011, Sierpień9 - 10
- 2011, Lipiec9 - 13
- 2011, Czerwiec18 - 13
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień6 - 4
- 2011, Marzec1 - 1
- 2010, Listopad1 - 5
- 2010, Październik10 - 8
- 2010, Wrzesień11 - 14
- 2010, Sierpień9 - 6
- 2010, Lipiec20 - 19
- 2010, Czerwiec8 - 16
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2009, Październik2 - 7
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- DST 115.18km
- Czas 04:59
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 38.90km/h
- Kalorie 2665kcal
- Sprzęt BH
- Aktywność Jazda na rowerze
BH po mieście vol. 8
Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0
...
I znów się nazbierało dojazdówek. Tempo dużo niższe, bo w większości trasy były to na śniegu, to na mokrym, to większe opory przez ubranie :D :P i tak :D
| Data | Dystans [km] | Czas [mm:ss] | V max [km/h] | Spalone kalorie | Tłuszcz [g] | Średnia prędkość [km/h] |
| 07.01 | 4,952 | 13:23 | 36,5 | 112,350 | 13,527 | 22,201 |
| 12.01 | 4,583 | 12:01 | 36,7 | 101,240 | 12,750 | 22,883 |
| 13.01 | 7,623 | 19:27 | 37,2 | 181,570 | 22,033 | 23,516 |
| 13.01 | 4,875 | 12:22 | 37 | 114,180 | 14,075 | 23,652 |
| 14.01 | 7,057 | 17:30 | 37,2 | 166,730 | 20,933 | 24,195 |
| 15.01 | 4,875 | 11:50 | 38,9 | 115,330 | 14,527 | 24,718 |
| 15.01 | 4,885 | 12:23 | 34,1 | 113,220 | 13,944 | 23,669 |
| 19.01 | 4,879 | 12:03 | 38,3 | 116,610 | 14,510 | 24,294 |
| 20.01 | 4,898 | 12:52 | 37,2 | 114,870 | 13,835 | 22,840 |
| 20.01 | 7,067 | 17:59 | 37,5 | 165,290 | 20,573 | 23,578 |
| 21.01 | 4,877 | 12:08 | 34,2 | 114,020 | 14,302 | 24,117 |
| 26.01 | 4,885 | 13:58 | 36,8 | 108,640 | 12,420 | 20,986 |
| 26.01 | 4,700 | 13:13 | 34,1 | 103,530 | 11,873 | 21,337 |
| 27.01 | 4,873 | 12:45 | 36,7 | 113,970 | 13,896 | 22,932 |
| 28.01 | 4,888 | 12:55 | 37,7 | 112,740 | 13,624 | 22,706 |
| 28.01 | 4,867 | 12:45 | 35,6 | 111,750 | 13,762 | 22,904 |
| 29.01 | 4,890 | 13:01 | 35 | 110,930 | 13,678 | 22,540 |
| 30.01 | 4,873 | 12:45 | 36,1 | 111,370 | 13,758 | 22,932 |
| 06.02 | 5,583 | 14:31 | 35,8 | 130,100 | 15,872 | 23,076 |
| 10.02 | 4,896 | 13:27 | 35,8 | 111,960 | 13,096 | 21,841 |
| 12.02 | 4,946 | 12:43 | 36 | 114,920 | 13,908 | 23,336 |
| 13.02 | 5,215 | 13:41 | 35,6 | 119,680 | 14,662 | 22,867 |
| Suma: |
115,187 [km] |
4:59:42 [hh:mm:ss] |
38,9 [km/h] |
2665,00 [cal] |
325,558 [g] |
23,060 [km/h] |
Pogoda się poprawia i niedługo odkurzę kask i objadę Krossika :)
...
Kategoria 2014, BH po mieście, Wszystkie wycieczki